Информационное агентство – PAKS 

Paks-Press News Agency

Paks-Press Hírügynökség

CSALÁDI NAP – Egy kislány sétál az elektromosságot népszerűsítő elemekkel az atomerőmű dolgozóinak családi napján.  (PAKS-PRESS/Kiss G. Péter.)

Csámpai Nosztalgia Találkozó – Felgyői Flóra, a Paksi Twirling és Botforgató Kulturális és Sport Egyesület táncosa a Csámpai Közösségi Ház udvarán felállított rendezvénysátor színpadán. 

Paksi BorBála, 2024. 

Testületi ülés után – Szabó Péter polgármester nyilatkozata

Testületi ülés után – Szabó Péter polgármester nyilatkozata

(PAKS-PRESS) Paks, 2024. augusztus 7., szerda. Szabó Péter polgármester az alábbi közlemény kiadását kérte: Kedves Paksiak! Tudom, hogy egy választási kampány során nagyon sok minden elhangzik valós és valótlan állítás egyaránt. A kampánynak lassan két hónapja vége, a...

bővebben
Előrehaladás a tárgyalóasztalnál és a gyártó üzemekben

Előrehaladás a tárgyalóasztalnál és a gyártó üzemekben

PAKS-PRESS - Gőzerővel halad a munka az új atomerőmű építési területén. Az elmúlt hetekben fontos előrelépések történtek a hosszú gyártási idejű berendezéseket gyártó üzemekben és a tárgyalóasztaloknál is. Az új atomerőmű telephelye olyan, mint a hangyaboly,...

bővebben
Labdarúgó NB I – Megszerezte első győzelmét a Paks

Labdarúgó NB I – Megszerezte első győzelmét a Paks

PAKS-PRESS - Az előző szezonban ezüstérmes, kupagyőztes Paks a második fordulóban első sikerét aratta a labdarúgó OTP Bank Ligában: a vasárnapi játéknapon a hajrában szerzett góllal 2-1-re nyert a vendég Újpest ellen. A hazaiak így négy ponttal állnak, míg a fővárosi...

bővebben
MVM Paks Alkoto Energia

Korvin Óra – Ékszer, Paks 

Egy csésze kávé

Tárnok Maja dietetikussal

Hogyan küzdhetjük le a cukorfüggőséget?

– A cukorfüggőség okának kialakulásáról a Pakspress Facebook oldalán olvashattok. En-nek leküzdése nem könnyű, de egy kis tuda-tossággal és tervezéssel kezelhető. Az első lépés, hogy felismerjük és elismerjük a prob-lémát.

Fontos, hogy fokozatosan csökkentsük a cukorbevitelt, így elkerülhetjük a hirtelen megvonás okozta kellemetlen tüneteket, mint például a hangulatingadozások vagy a fárad-tság. A rendszeres, kiegyensúlyozott étkezés segít stabilizálni a vércukorszintet, ami csök-kenti a cukor utáni sóvárgást.

Érdemes olyan ételeket választani, amelyek természetesen édesek, mint a gyümölcsök, valamint fehérjében és rostban gazdagok, mivel ezek hosszan tartó teltségérzetet bizto-sítanak.

Ne feledkezzünk meg a megfelelő hidratált-ságról sem, mivel a szomjúságot gyakran ösz-szetéveszthetjük az éhséggel, és ilyenkor könnyen a cukros ételek után nyúlhatunk. Maja. +++

Share via
Copy link
Powered by Social Snap