Информационное агентство – PAKS 

Paks-Press News Agency

Paks-Press Hírügynökség

SZEZONKEZDET – Az Atomerőmű NBI. férfi kosárlabdacsapatának szurkolói ankétja az ASE Sportcsarnokban. Új légiósok, új vezető edző. (PAKS-PRESS/Kiss G. Péter.)

Csámpai Nosztalgia Találkozó – Felgyői Flóra, a Paksi Twirling és Botforgató Kulturális és Sport Egyesület táncosa a Csámpai Közösségi Ház udvarán felállított rendezvénysátor színpadán. 

Paksi BorBála, 2024. 

Iskolakezdés, biztonság – Legyen ez a hónap iskolapélda!

Iskolakezdés, biztonság – Legyen ez a hónap iskolapélda!

PAKS-PRESS - Iskolapélda elnevezéssel indít a rendőrség kampányt annak érdekében, hogy az idei tanévkezdés időszakában ne történjen gyermekeket érintő közlekedési baleset. A rendőrség továbbra is kiemelt feladatnak tekintik a gyermekek közlekedésbiztonságát....

bővebben
A legújabb pénzügyi-gazdasági intézkedések összefoglalója

A legújabb pénzügyi-gazdasági intézkedések összefoglalója

Nagy Márton a háborúellenes akcióterv részleteit ismertette a bankszövetség elnökségének x Jövőre megduplázzák az adókedvezményt x Az MVM támogatja az otthonfelújítási programban résztvevőket Védelmi hozzájárulás PAKS-PRESS - A kormány a háborúellenes akcióterv...

bővebben
MVM Paks Alkoto Energia

Korvin Óra – Ékszer, Paks 

Egy csésze kávé

Tárnok Maja dietetikussal

Hogyan küzdhetjük le a cukorfüggőséget?

– A cukorfüggőség okának kialakulásáról a Pakspress Facebook oldalán olvashattok. En-nek leküzdése nem könnyű, de egy kis tuda-tossággal és tervezéssel kezelhető. Az első lépés, hogy felismerjük és elismerjük a prob-lémát.

Fontos, hogy fokozatosan csökkentsük a cukorbevitelt, így elkerülhetjük a hirtelen megvonás okozta kellemetlen tüneteket, mint például a hangulatingadozások vagy a fárad-tság. A rendszeres, kiegyensúlyozott étkezés segít stabilizálni a vércukorszintet, ami csök-kenti a cukor utáni sóvárgást.

Érdemes olyan ételeket választani, amelyek természetesen édesek, mint a gyümölcsök, valamint fehérjében és rostban gazdagok, mivel ezek hosszan tartó teltségérzetet bizto-sítanak.

Ne feledkezzünk meg a megfelelő hidratált-ságról sem, mivel a szomjúságot gyakran ösz-szetéveszthetjük az éhséggel, és ilyenkor könnyen a cukros ételek után nyúlhatunk. Maja. +++

Share via
Copy link
Powered by Social Snap