Информационное агентство – PAKS
Paks-Press News Agency
Paks-Press Hírügynökség
A Paksi Vak Bottyán Gimnázium lánykarának karácsonyi hangversenye az evangélikus templomban. Vezényel: Klenk Réka.
Áldott karácsonyi ünnepeket!
A negyedik gyertya. A szeretet gyertyáját gyújtja meg a város adventi koszorúján He-ringes Anita, Paks polgármestere a Csengey Dénes Kulturális Központ aulájában.
Családok közös karácsonya Kömlődön – gyer-mekek csodálják a Faluház karácsonyfáját.
Kiesett a Paks a Konferencia-liga selejtezőjének utolsó fordulójában
PAKS-PRESS - Az idegenbeli döntetlent követően a Paks 3-0-ás vereséget szenvedett a cseh Mlada Boleslavtól a csütörtöki visszavágón, így 5-2-es összesítéssel búcsúzott a labdarúgó Konferencia-liga selejtezőjének utolsó, negyedik fordulójában. A vendégek a második...
A kerület képviselője védelmi intézkedéseket sürget a Pollack Mihály utcában
PAKS-PRESS – Paks önkormányzata testületi ülésén Kudorné Szanyi Katalin képviselő a körzet lakóinak panaszát tolmácsolva kérdést tett fel Szabó Péter polgármesternek. Arra kívánt választ kapni, hogy az önkormányzat milyen lépéseket tesz a Pollack Mihály utcai...
Az önkormányzat újragondolja szigorítás gazdaságpolitikáját
PAKS-PRESS – Paks önkormányzata testületi ülésén újragondolva a különleges gazdasági övezet pénzügyi következményei miatt elrendelt szigorításokat, a végrehajtási határidőt szeptember végére módosította. Mint az korábbról ismeretes, egy millió forint feletti...
Kl-selejtező – Hazai pályán írhat sporttörténelmet a Paks együttese
PAKS-PRESS - Az egy héttel ezelőtti, idegenben elért döntetlen után a Paks hazai környezetben harcolhatja ki fennállása során először, hogy egy nemzetközi kupasorozat főtábláján szerepeljen. A konferencia-liga playoff-körének visszavágójára készül. A kupagyőztes...
Vas Gábor a Nemzetek Ligája-mérkőzésekre készülő 26 fős válogatott keretben
PAKS-PRESS – Marco Rossi, a magyar labdarúgó-válogatott szövetségi kapitánya öt újoncot hívott meg a Nemzetek Ligája-mérkőzésekre készülő 26 fős keretébe, köztük Vas Gábort. Továbbiak: Tóth Balázs, Gergényi Bence, Yaakobishvili Antal és Nikitscher Tamás. Nem...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. október 26.
A tartalomból: A nukleáris energia kivételt tud képezni a túlideologizált érzelmi alapú viták alól x Szuverenitási, nemzetbiztonsági kérdéssé vált a nukleáris energia x A Nemzetközi Atomenergia-ügynökségnek meg kell védenie a nukleáris energia békés célú...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. október 25.
A tartalomból: Megkezdődött a virág -és koszorúvásár a paksi piacon x Az Európai Bizottság nem tanult a hibáiból és nem akar tudomást venni a valóságról x Csak engedéllyel gyűjthető tűzifa a magyarországi erdőkben x Megkezdődött a Kalocsa-Paks Duna-híd szabad...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. október 24.
A tartalomból: A diákmunkások átlagos órabére idén nyáron meghaladta az 1500 forintot x Rekordosztalékot fizet részvényeseinek a Gazprom x OAH-delegáció látogatása a török nukleáris hatóságnál x Környezetbarát horgászeszközöket fejleszt egy konzorcium x Kinevezést...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. október 21.
A tartalomból: Magyarországon politikai, fizikai és energiaellátási biztonság van, ezért ki fogunk tudni maradni az európai recesszióból x Együttműködési megállapodást kötött a Budapesti Corvinus Egyetem és az MVM Zrt. x Nemzetközi szeminárium házigazdája volt Paks...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. október 19.
A tartalomból: Csütörtökön indul a népszámlálás számlálóbiztosi szakasza, Fercsné Gyarmati Ibolya paksi lakosnak segít kitölteni az online népszámlálási kérdőívet Farkasdi Fanni számlálóbiztos a Paksi Pákolitz István Városi Könyvtárban az utolsó nap délelőttjén. x...
Egy csésze kávé,
Tárnok Maja dietetikussal
A karácsonyi menü – A tökéletes karácsonyi menü összeállításánál fontos, hogy az ünnepi hangulat és az egészségtudatosság kéz – a kézben járjon.
Kezdjük a napot egy könnyű, fehérjedús reg-gelivel, például tojással és friss zöldségekkel, hogy stabil vércukorszinttel induljunk neki az ünnepi lakomáknak.
Az ebéd lehet a fő étkezés, ahol a hagyo-mányos fogások, mint a halászlé vagy a kacsa, egészségesen is elkészíthetők – kevés zsiradékkal, sok zöldséggel. A köretek közé érdemes beiktatni párolt vagy sült zöld-ségeket a nehéz burgonyás vagy rizses fogá-sok helyett.
A desszertnél válasszunk kisebb adagokat, és részesítsük előnyben a gyümölcsalapú édes-ségeket, mint például flódni, almás pite, vagy meggyes rétes.
A vacsora legyen könnyű és mértékletes, pél-dául egy saláta magvakkal és sovány hússal vagy hallal.
Fontos, hogy a bőséges lakomák között tartsunk szünetet, fogyaszzunk elegendő vi-zet, és ne feledkezzünk meg a sétáról vagy egy kis mozgásról, hogy frissek és ener-gikusak maradjunk az ünnepek alatt is.
