Информационное агентство – PAKS
Paks-Press News Agency
Paks-Press Hírügynökség
A Paksi Vak Bottyán Gimnázium lánykarának karácsonyi hangversenye az evangélikus templomban. Vezényel: Klenk Réka.
Áldott karácsonyi ünnepeket!
A negyedik gyertya. A szeretet gyertyáját gyújtja meg a város adventi koszorúján He-ringes Anita, Paks polgármestere a Csengey Dénes Kulturális Központ aulájában.
Családok közös karácsonya Kömlődön – gyer-mekek csodálják a Faluház karácsonyfáját.
Párizs 2024 – Köszöntötték az olimpikonokat, méltán lehetünk büszkék
PAKS-PRESS - Több száz fős lelkes tömeg, rokonok, barátok, szurkolók és a média munkatársai fogadták a párizsi olimpiáról hazaérkező paksi sportolókat az ASE Csarnok előtti téren az esti órákban, hétfőn. A Pupp Noémi, Pupp Réka és Gercsák Szabina hármas este nyolc...
Atomenergia: már itt van Pakson az első nagyberendezés
PAKS-PRESS - A Paks II. Zrt. és a fővállalkozó ASE JSC mellett az MVM Paksi Atomerőmű Zrt. és az MVM Ovit Zrt. szakemberei összehangolt munkával leemelték és helyükre szállították az új atomerőmű első Paksra érkezett nagyberendezését, az olvadékcsapdát. –...
Önkormányzat, Városháza – Szabó Péter polgármester közleménye
PAKS-PRESS – Szabó Péter polgármester a Paks-Press Hírügynökségtől az alábbi közlemény kiadását kérte: ----------------- Közlemény - Tudomásomra jutott, hogy Heringes Anita, Paks megválasztott polgármestere, arra kéri a Fidesz-KDNP képviselőit is, hogy együtt írják...
Labdarúgó NB I – Kétgólos paksi vereség Zalaegerszegen
PAKS-PRESS - Paks kétgólos vereséget szenvedett a Zalaegerszeg otthonában a labdarúgó OTP Bank Liga harmadik fordulójának szombati játéknapján. A hazaiak első pontjaikat szerezték a mostani idényben, míg a Konferencia-liga selejtezőjében érdekelt, kupagyőztes...
Testületi ülés után – Szabó Péter polgármester nyilatkozata
(PAKS-PRESS) Paks, 2024. augusztus 7., szerda. Szabó Péter polgármester az alábbi közlemény kiadását kérte: Kedves Paksiak! Tudom, hogy egy választási kampány során nagyon sok minden elhangzik valós és valótlan állítás egyaránt. A kampánynak lassan két hónapja vége, a...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. október 10.
A tartalomból: Lego kiállítás a Csengey Dénes Kulturális Központban x Jelentős német szerep várható a paksi atomerőmű bővítésében x A szankciókról szóló nemzeti konzultáció tartalmaz majd atomenergiára vonatkozó kérdést is x Aszódi Attila véleménye a zaporizzsjai...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. október 4.
A tartalomból: Az év fája, Paks 2022 x Újabb csörte az unióban x Az EU elfogadta a megfelelő minimálbérekről szóló uniós jogszabályt x Az Ab álláspontja szerint is van lehetőség vádkorrektívumok bevezetésére x Átfogó nukleáris együttműködési programot indít...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. október 3.
A tartalomból: Újabb Safecross okos zebrák a főutcán x Az MVM halasztott fizetésről egyezett meg a Gazprommal és átalakítja tárolókapacitásait x Magyarország felkészült a fűtési szezonra x Megjelent a Bursa Hungarica pályázat x Kiállítás, vetítések és koncertek a...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. szeptember 29.
A tartalomból: Négy megszállt ukrán megyét csatolnak az Oroszországi Föderáció területéhez x Kormány – Kormányinfó - A téli szünet hosszabb lesz az iskolákban, mint az elmúlt években, miniszteri biztos koordinál önkormányzatok számára, amely lehetővé teszi, hogy a...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. szeptember 28.
A tartalomból: Szimfonikus zenekarral kísért fizika bemutató tart a Műegyetemen, Härtlein Károly x A kormány elfogadta a Fidesz-frakció kezdeményezését a nemzeti konzultációról x Megállhatnak október 31-ig a központi költségvetés bizonyos kifizetései x Atomenergia:...
Egy csésze kávé,
Tárnok Maja dietetikussal
A karácsonyi menü – A tökéletes karácsonyi menü összeállításánál fontos, hogy az ünnepi hangulat és az egészségtudatosság kéz – a kézben járjon.
Kezdjük a napot egy könnyű, fehérjedús reg-gelivel, például tojással és friss zöldségekkel, hogy stabil vércukorszinttel induljunk neki az ünnepi lakomáknak.
Az ebéd lehet a fő étkezés, ahol a hagyo-mányos fogások, mint a halászlé vagy a kacsa, egészségesen is elkészíthetők – kevés zsiradékkal, sok zöldséggel. A köretek közé érdemes beiktatni párolt vagy sült zöld-ségeket a nehéz burgonyás vagy rizses fogá-sok helyett.
A desszertnél válasszunk kisebb adagokat, és részesítsük előnyben a gyümölcsalapú édes-ségeket, mint például flódni, almás pite, vagy meggyes rétes.
A vacsora legyen könnyű és mértékletes, pél-dául egy saláta magvakkal és sovány hússal vagy hallal.
Fontos, hogy a bőséges lakomák között tartsunk szünetet, fogyaszzunk elegendő vi-zet, és ne feledkezzünk meg a sétáról vagy egy kis mozgásról, hogy frissek és ener-gikusak maradjunk az ünnepek alatt is.
