Информационное агентство Paks-Press

Paks-Press News Agency

Paks-Press Hírügynökség

Húsvét az Atomtéren. PAKS-PRESS/Kiss G. Péter.

mezőföldvíz

Egy csésze kávé

Tárnok Maya dietetikussal

– Hallottál már a Nutri-Score-ról?

– Ez egy ötszintű, színes tápanyagszerinti ranglista, amely segíti a tudatos élelmiszervá-sárlást. 

Zöldszínű A betűs jelölést kapják az egészsé-gesebb ételek, a piros színű E betűt pedig az egészségtelenebbek.

Milyen szempontok szerint kapják a pontokat? Negatív pontokat kap az élel-miszer, ha magas az energiasűrűsége, cukor-, só-, és telített zsírsavtartalma. Pozitív pedig, ha tartalmaz gyümölcsöt, zöldséget, hüvelye-seket, olajos magvakat; valamint magas a rost és fehérjetartalma.

Bővebben a Paks Press Facebook oldalán ol-vashattok róla. (Maya). +++

Share via
Copy link
Powered by Social Snap