Информационное агентство – PAKS 

Paks-Press News Agency

Paks-Press Hírügynökség

SZEZONKEZDET – Az Atomerőmű NBI. férfi kosárlabdacsapatának szurkolói ankétja az ASE Sportcsarnokban. Új légiósok, új vezető edző. (PAKS-PRESS/Kiss G. Péter.)

Csámpai Nosztalgia Találkozó – Felgyői Flóra, a Paksi Twirling és Botforgató Kulturális és Sport Egyesület táncosa a Csámpai Közösségi Ház udvarán felállított rendezvénysátor színpadán. 

Paksi BorBála, 2024. 

Varga Levente kitűzte a magyar lobogót az Északi-sarkon

Varga Levente kitűzte a magyar lobogót az Északi-sarkon

PAKS-PRESS – A Roszatom támogatásával első ízben külföldi fiatalok, köztük egy magyar diák részvételével indult az expedíció augusztus 13-án az Északi-sarkra. A Tudás jégtörője elnevezésű projektben a fogadó Oroszország fiataljai mellett számos ország, köztük...

bővebben
Labdarúgó NB I – Legyőzte otthonában a Nyíregyházát a Paks

Labdarúgó NB I – Legyőzte otthonában a Nyíregyházát a Paks

PAKS-PRESS - A Paks 2-1-re legyőzte vendégét, a Nyíregyházát a labdarúgó OTP Bank Liga negyedik fordulójában, vasárnap.  Az idényt győzelemmel kezdő Nyíregyháza sorozatban harmadszor kapott ki az élvonalban, a Paks szezonbeli második hazai bajnokiját is 2-1-re nyerte...

bővebben
Kl-selejtező – A Paks már csak egyetlen körre a főtáblától

Kl-selejtező – A Paks már csak egyetlen körre a főtáblától

PAKS-PRESS - A labdarúgó Konferencia-ligában érdekelt Paks 2-2-es döntetlent ért el a montenegrói Mornar vendégeként, így 5-2-es összesítéssel továbbjutott és egyetlen párharc megnyerésére van attól, hogy története során először főtáblára kerüljön európai...

bővebben
MVM Paks Alkoto Energia

Korvin Óra – Ékszer, Paks 

Egy csésze kávé

Tárnok Maja dietetikussal

Hogyan küzdhetjük le a cukorfüggőséget?

– A cukorfüggőség okának kialakulásáról a Pakspress Facebook oldalán olvashattok. En-nek leküzdése nem könnyű, de egy kis tuda-tossággal és tervezéssel kezelhető. Az első lépés, hogy felismerjük és elismerjük a prob-lémát.

Fontos, hogy fokozatosan csökkentsük a cukorbevitelt, így elkerülhetjük a hirtelen megvonás okozta kellemetlen tüneteket, mint például a hangulatingadozások vagy a fárad-tság. A rendszeres, kiegyensúlyozott étkezés segít stabilizálni a vércukorszintet, ami csök-kenti a cukor utáni sóvárgást.

Érdemes olyan ételeket választani, amelyek természetesen édesek, mint a gyümölcsök, valamint fehérjében és rostban gazdagok, mivel ezek hosszan tartó teltségérzetet bizto-sítanak.

Ne feledkezzünk meg a megfelelő hidratált-ságról sem, mivel a szomjúságot gyakran ösz-szetéveszthetjük az éhséggel, és ilyenkor könnyen a cukros ételek után nyúlhatunk. Maja. +++

Share via
Copy link
Powered by Social Snap