Информационное агентство – PAKS 

Paks-Press News Agency

Paks-Press Hírügynökség

Szerelők dolgoznak a Léna lakópark építkezésén. 

GYERMEKET VÁRNAK 
PAKS-PRESS – Böde-Bíró Blanka és Böde Dániel a közösségi médiában megosztott fotóval bejelentette: hamarosan gyermekük születik. A Ferencváros kézilabdacsapatának kapusa és a Paksi FC csatára 2023 nyarán házasodtak össze, eddig közös gyermekük nem született – írja az M4Sport.
Fotó: Ferencvárosi Torna Club. 
Labdarúgó NB I – Legyőzte otthonában a Nyíregyházát a Paks

Labdarúgó NB I – Legyőzte otthonában a Nyíregyházát a Paks

PAKS-PRESS - A Paks 2-1-re legyőzte vendégét, a Nyíregyházát a labdarúgó OTP Bank Liga negyedik fordulójában, vasárnap.  Az idényt győzelemmel kezdő Nyíregyháza sorozatban harmadszor kapott ki az élvonalban, a Paks szezonbeli második hazai bajnokiját is 2-1-re nyerte...

bővebben
Kl-selejtező – A Paks már csak egyetlen körre a főtáblától

Kl-selejtező – A Paks már csak egyetlen körre a főtáblától

PAKS-PRESS - A labdarúgó Konferencia-ligában érdekelt Paks 2-2-es döntetlent ért el a montenegrói Mornar vendégeként, így 5-2-es összesítéssel továbbjutott és egyetlen párharc megnyerésére van attól, hogy története során először főtáblára kerüljön európai...

bővebben
Atomenergia: már itt van Pakson az első nagyberendezés

Atomenergia: már itt van Pakson az első nagyberendezés

PAKS-PRESS - A Paks II. Zrt. és a fővállalkozó ASE JSC mellett az MVM Paksi Atomerőmű Zrt. és az MVM Ovit Zrt. szakemberei összehangolt munkával leemelték és helyükre szállították az új atomerőmű első Paksra érkezett nagyberendezését, az olvadékcsapdát.   –...

bővebben
MVM Paks Alkoto Energia

Egy csésze kávé,  

Tárnok Maja dietetikussal

– Miért adjuk fel hamar az újévi fogadal-makat?

A diéták gyakran azért buknak meg, mert rövid távú megoldások helyett szemlélet-módváltásra lenne szükség.

Az eredményeket fokozatosan érheted el, ha néhány alapelvet követsz: tervezd tudatosan előre az étkezéseidet, hogy elkerüld a rossz döntéseket.

Törekedj a kiegyensúlyozott tányérra – zöld-ségekkel, fehérjével és összetett szénhidrá-tokkal.

Főzz otthon, ahol te irányítod az alapanya-gokat, igyál sok vizet, és iktass be minden-napos mozgást, például sétát, lépcsőzést vagy biciklizést.

Ezek az egyszerű szokások segítenek, hogy az egészséges életmód a mindennapok részévé váljon. Maja. +++

Share via
Copy link
Powered by Social Snap