Информационное агентство – PAKS 

Paks-Press News Agency

Paks-Press Hírügynökség

Szerelők dolgoznak a Léna lakópark építkezésén. 

GYERMEKET VÁRNAK 
PAKS-PRESS – Böde-Bíró Blanka és Böde Dániel a közösségi médiában megosztott fotóval bejelentette: hamarosan gyermekük születik. A Ferencváros kézilabdacsapatának kapusa és a Paksi FC csatára 2023 nyarán házasodtak össze, eddig közös gyermekük nem született – írja az M4Sport.
Fotó: Ferencvárosi Torna Club. 
Labdarúgó NB I – Paks: Hahn János szalagszakadást szenvedett

Labdarúgó NB I – Paks: Hahn János szalagszakadást szenvedett

PAKS-PRESS – A paksi Hahn János súlyos térdsérülést szenvedett csütörtökön az AEK Larnaca ellen a Konferencia-liga selejtezőjében.  "Az érkező labda felé mozogtam, a jobb lábammal kitámasztottam, amit aztán a kapus Alomerovic elsodort. Rögtön éreztem, nagy a baj, nem...

bővebben
Kl-selejtező – Háromgólos előnnyel utazhat Ciprusra a Paks

Kl-selejtező – Háromgólos előnnyel utazhat Ciprusra a Paks

PAKS-PRESS - A Paks háromgólos győzelmet aratott ciprusi vendége, az AEK Larnaca felett csütörtökön a labdarúgó Konferencia-liga selejtező második fordulójának első mérkőzésén. A magyar kupagyőztes az első félidőben Haraszti Zsolt kiszorított helyzetből váratlanul...

bővebben
A ciprusi AEK Larnaca ellen javíthat a Paks a nemzetközi porondon

A ciprusi AEK Larnaca ellen javíthat a Paks a nemzetközi porondon

PAKS-PRESS – Az Európa-liga selejtezőjében történt fiaskó után a Paks labdarúgócsapata a Konferencia-ligába átkerülve a Gyurcsó Ádámot is foglalkoztató ciprusi AEK Larnaca ellen javíthat a nemzetközi porondon. - A nemzetközi szereplést most kezdjük igazán, mert a...

bővebben
MVM Paks Alkoto Energia

Egy csésze kávé,  

Tárnok Maja dietetikussal

– Miért adjuk fel hamar az újévi fogadal-makat?

A diéták gyakran azért buknak meg, mert rövid távú megoldások helyett szemlélet-módváltásra lenne szükség.

Az eredményeket fokozatosan érheted el, ha néhány alapelvet követsz: tervezd tudatosan előre az étkezéseidet, hogy elkerüld a rossz döntéseket.

Törekedj a kiegyensúlyozott tányérra – zöld-ségekkel, fehérjével és összetett szénhidrá-tokkal.

Főzz otthon, ahol te irányítod az alapanya-gokat, igyál sok vizet, és iktass be minden-napos mozgást, például sétát, lépcsőzést vagy biciklizést.

Ezek az egyszerű szokások segítenek, hogy az egészséges életmód a mindennapok részévé váljon. Maja. +++

Share via
Copy link
Powered by Social Snap