Информационное агентство – PAKS
Paks-Press News Agency
Paks-Press Hírügynökség
A Paksi Vak Bottyán Gimnázium lánykarának karácsonyi hangversenye az evangélikus templomban. Vezényel: Klenk Réka.
Áldott karácsonyi ünnepeket!
A negyedik gyertya. A szeretet gyertyáját gyújtja meg a város adventi koszorúján He-ringes Anita, Paks polgármestere a Csengey Dénes Kulturális Központ aulájában.
Családok közös karácsonya Kömlődön – gyer-mekek csodálják a Faluház karácsonyfáját.
Hűtővíz a Dunába: különleges építmény lesz a Paks II. csatornahídja
PAKS-PRESS - Nem mindennapi építészeti megoldást alkalmaz majd a Paks II. Atomerőmű a hűtővíz Dunába való visszavezetésére: a folyóba visszaengedett víz ugyanis egy hídon keresztezi majd a hidegvíz-csatornát. A cég vízgazdálkodási építményekkel foglalkozó szakemberei...
Rendőrség: lopások sorozata, rongálás két paksi férfi számláján
PAKS-PRESS - Befejezték a paksi rendőrök a nyomozást annak a két helyi férfinek az ügyében, akik tavaly húsznál is több bűncselekményt követtek el a városban és környékén – közölte honlapján a rendőrség, csütörtökön. A police.hu portálon a rendőrség az írta:...
Latorcai Csaba: közös jövőt építünk helyi, vármegyei és országos szinten
PAKS-PRESS - Közös jövőt építünk, helyi vármegyei és országos szinten egyaránt, amihez fontos a béke melletti, bátor kiállás és a hit abban, hogy csak együtt tehetjük sikeressé és naggyá a 21. századi Magyarországot, a nemzetet, Európát - mondta a Közigazgatási és...
Iskolakezdés, biztonság – Legyen ez a hónap iskolapélda!
PAKS-PRESS - Iskolapélda elnevezéssel indít a rendőrség kampányt annak érdekében, hogy az idei tanévkezdés időszakában ne történjen gyermekeket érintő közlekedési baleset. A rendőrség továbbra is kiemelt feladatnak tekintik a gyermekek közlekedésbiztonságát....
Labdarúgó NB I – A Paks megszakította a Puskás Akadémia győzelmi sorozatát
PAKS-PRESS - A Paks hazai pályán 2-1-re nyert vasárnap a Puskás Akadémia ellen a labdarúgó OTP Bank Liga hatodik fordulójának rangadóján. A vendégcsapat négy győzelemmel kezdte a bajnokságot, az előző idény végét is beleszámítva pedig hét meccset nyert meg egymás...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. november 9.
A tartalomból: Fűnyírás és lombeltakarítás a Pollack Mihály utcában x A Miniszterelnökség reagált a Palkovics távozásáról szóló hírekre x Újabb élelmiszerárstop x Paks 1-re is veszélyt jelenthet a kilencedik szankciós csomag x Világítástechnikai cégben szerzett...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. november 8.
A tartalomból: Jótékonysági csokiadományok egy részlete az elmúlt évben, az idén ismét gyűjti a csokikat a paksi rádió x Paks, napirend előtt, az országgyűlésben x Magyarország készen áll Ukrajna megsegítésére, azonban a újabb uniós hitelfelvételhez nem járul hozzá x...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. november 4.
A tartalomból: Márton napi újboráldást tartanak a Sárgödörtéren x Felvonták, majd félárbócra engedték a nemzeti lobogót az Országház előtt x Lengyelországban három nagy atomerőművet építenek x Megkezdődött a paksi atomerőmű 4. blokkjának 2022. évi karbantartása x...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. november 2.
A tartalomból: A Magyar Posta ideiglenesen bezár 366 postát, a döntés Paksot is érinti x Energia – árak – paksi atomerőmű x Robbanás miatt tönkrement a zaporizzsjai atomerőmű egyik tápvezetéke x A kormány újra kihirdeti a háború miatti veszélyhelyzetet x Már harmadik...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2022. október 27.
A tartalomból: Minél több irányból minél több energiát kell Európába hozni x Naiv illúzió, hogy orosz-ukrán tárgyalásokkal véget lehet vetni a háborúnak x A kormány célja Magyarország energiafüggetlenségének erősítése x Egyszerűbb lesz a lakossági napelemek...
Egy csésze kávé,
Tárnok Maja dietetikussal
A karácsonyi menü – A tökéletes karácsonyi menü összeállításánál fontos, hogy az ünnepi hangulat és az egészségtudatosság kéz – a kézben járjon.
Kezdjük a napot egy könnyű, fehérjedús reg-gelivel, például tojással és friss zöldségekkel, hogy stabil vércukorszinttel induljunk neki az ünnepi lakomáknak.
Az ebéd lehet a fő étkezés, ahol a hagyo-mányos fogások, mint a halászlé vagy a kacsa, egészségesen is elkészíthetők – kevés zsiradékkal, sok zöldséggel. A köretek közé érdemes beiktatni párolt vagy sült zöld-ségeket a nehéz burgonyás vagy rizses fogá-sok helyett.
A desszertnél válasszunk kisebb adagokat, és részesítsük előnyben a gyümölcsalapú édes-ségeket, mint például flódni, almás pite, vagy meggyes rétes.
A vacsora legyen könnyű és mértékletes, pél-dául egy saláta magvakkal és sovány hússal vagy hallal.
Fontos, hogy a bőséges lakomák között tartsunk szünetet, fogyaszzunk elegendő vi-zet, és ne feledkezzünk meg a sétáról vagy egy kis mozgásról, hogy frissek és ener-gikusak maradjunk az ünnepek alatt is.
