Информационное агентство – PAKS
Paks-Press News Agency
Paks-Press Hírügynökség
PAKS-PRESS – ANYÁK NAPJÁN. Édesanyák, áldáskor gyermekeikkel a paksi Jézus Szíve Nagytemplomban. X – Futók, a „Fuss, ússz, kerékpározz a gyermekedért” hármas sportprogram résztvevői az ürgemezei szabadidőpark közelében. A következő próbatétel a kerékpározás lesz.
Játszóterek fejlődése – interaktív modullal ellátott játékok három téren
PAKS-PRESS - Az ürgemezei, a Kresz parkban lévő és a Toldi Miklós utcai játszótereken elkészültek a játékokhoz kapcsolódó modulok, a fejlesztésre 29 millió forint saját forrást biztosított a költségvetésből az önkormányzat. A BIBA okos játszóterek lényege, hogy a...
Százötven gyermek táborozhat kedvező körülmények között a nyáron
PAKS-PRESS - Az idén is lesz lehetőség a korábbi Erzsébet táborok mintájára a gyermekek nyári, szünidő alatti elhelyezésére, a három, egyhetes turnus júliusban lesz – erről Szabó Péter polgármester és Borbás László, a szervező Paks Kistérségi Szociális Központ...
Megkezdődött Paks 2 reaktortartályának gyártása Szentpéterváron
PAKS-PRESS - A paksi bővítéshez szükséges két nagy tömegű nukleáris berendezés egyike, a zóna-olvadékcsapda már elkészült, és mostanra a reaktortartálynak is megkezdődött a gyártása Szentpéterváron, ami igazi mérföldkő a paksi bővítés szempontjából - jelentette be a...
A KDNP és ifjúsági társszervezete is csatlakozott a TeSzedd! akcióhoz
PAKS-PRESS - A Kereszténydemokrata Néppárt (KDNP) és az Ifjúsági Kereszténydemokrata Szövetség (IKSZ) is csatlakozott a tiszta Magyarországért létrejött TeSzedd! önkéntes országos szemétszedési akcióhoz - jelentette be a kisebbik kormánypárt alelnöke, országgyűlési...
Speedmarathon sebességellenőrzés Tolna megye településein
PAKS-PRESS - A rendőrség Speedmarathont tart, amelynek során valamennyi sebességmérő eszközt bevetve próbálják visszaszorítani a gyorshajtást. Az Európai Közlekedésrendészeti Szervek Hálózata, a ROADPOL kezdeményezéséhez csatlakozva 2024. április 19-én 6 órától 2024....
PAKS-PRESS Hírügynökség – Atomenergetikai összefoglaló, 2024. április 30
A Roszatom mindent megtesz azért, hogy időben és megfelelő minőségben elkészüljön az 5-ös blokk reaktora PAKS-PRESS - A Roszatom mindent megtesz azért, hogy időben és megfelelő minőségben elkészüljön a Paks II beruházáshoz az 5-ös blokk reaktora - hangsúlyozta Andrej...
Önkormányzatok – választás 2024. Heti összefoglaló, 2024. április 13.
Önkormányzat – választás 2024. Heti összefoglaló, 2024. április 13. PAKS-PRESS 2024. április 13., szombat – PAKS A városfejlődés feladatait összegzi egy leendő kormányhatározat PAKS-PRESS – Egyeztetések folynak kormánnyal, 2024. április 10-én Szíjjártó Péter...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2024. március 18.
PAKS-PRESS - Enerergia – atomenergiai összefoglaló, tartalomjegyzék: Az energiabiztonság nem kerülhet veszélybe x Paksi beruházás az idei év végére eljutunk az első betonig x Átgurult a hordó Magyarország legújabb Duna-hídján x Több, mint zöld – fenntartható városok x...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2024. január 15.
A tartalomból. Napenergia Plusz Program – ma kezdődött a lakossági előregisztráció x Zöld energiát tárolhatnak a vállalkozások, vissza nem térítendő forrást kaphatnak x Egy szabad ország szabadon dönthet az energia áráról, tízből kilenc ügyfél gáz esetében a...
A PAKS-PRESS Hírügynökség napi hírösszefoglalója, 2024. január 9.
PAKS-PRESS - A tartalomból. Belföld. Tovább emelkedett egyes családtámogatások összege, a januári ellátásokat a februári kifizetésekkor már emelt összegben kapják az érintettek x Egy hónap múlva indul a vállalatok elektromosjármű-beszerzéseit támogató pályázat x A...
ORIENT – SEIKO – DOXA – CASIO órák, ezüst –és arany-ékszerek, eljegyzési és karikagyűrűk kész-letről a KORVIN Óra – Ékszer Szaküzletből.
Egy csésze kávé
Tárnok Maya dietetikussal
Hogyan kezdjük a napot?
– Először is, pótold a folyadékot! És nem, a kávé nem számít annak. Legjobb, ha 1-2 pohár vizet iszol, de ha reggel még nem kívánod, ízesítheted gyömbérrel, citrommal, gyümölcsökkel.
Ha te is olyan vagy mint én, akkor egy hétköznap reggel, nem szánsz öt percnél többet egy tápláló reggeli elkészítésre. Pár perc alatt is össze lehet dobni.
Tápláló alatt azt értem, hogy megfelelő mennyiségben található benne összetett szénhidrát, fehérje és egészséges zsír. Ösz-szetett szénhidrát lehet teljes kiőrlésű magvas kenyér, zab, gyümölcsök. Fehérje és zsírforrás például tojás, olajos magvak, túró, sajt és ide is lehet sorolni a hüvelyeseket.
Mostani kedvenc gyors reggelim a magvas rozskenyér, saját készítésű mandulavajjal és almával. Maja. +++
